做法1、 把紫花苦菜分成八小等份，取出其中一份，其余晾干备用；2、 把取出的紫花苦菜洗一遍(一遍即可)，放入锅(一般锅即可)，加水约1000毫升。苦菜茶具有清热解毒、预防贫血等功效与作用。苦菜茶性味苦寒，具有清热解毒、凉血的功能。
苦菜茶的制作方法 苦菜茶在制作时需要准备新的苦菜，自己炒茶叶的心情而且苦菜在采集的时候，一定要把它的根一起挖出来，把苦菜采集以后要认真挑选一下。1.当制作苦菜茶时，需要准备新的苦菜。在采摘苦菜时要把它的根一起挖出。然后挑选，哪种茶消食效果好去掉里面腐烂变质的黄叶后用清水冲洗，晾干表面的水分，然后放在阳光下，脱水后放好。
自制苦菜茶，苦菜茶，农药残留物，苦菜根，啧啧赞叹，老年生活。自从退居二线，赋闲在家，除了读读书上上网，还经常搞点小“发明”。一则学点养生之道，缓衰老；二则给自己找点活干。苦菜茶在做的时候分为晒制和炒制两种，晒制的方法比较简单，大家可以在采集新苦菜以后回家用清水把它洗净，空干表面水分，南平红茶多有少种再把它切成丝状，然后摊晾在阳光下进行晾晒。
第一步，采挖优质安全的苦菜，合理利用。制苦菜茶要用到的苦菜不要太嫩，而且最好用它的根来炒制，所以我们挖的时候要把根挖的完整一点。1、我们可以取适量的苦菜茶，古树晒红如何存放去茶山宜北町官网来事可以喝茶水么随后将它放入锅中，并加入适量的清水，大火煮沸。 2、等煮沸之后，茶叶能放保杯吗还要继续煮一时间，随后将苦菜茶进行过滤。之后将它放入冰箱中冷藏。
制作过程其实很简单:先将细须和嫩叶掐去，根洗净，粗根竖切一刀，然后将所有根拢齐，横切为3公分右的，晒到七八成干，碎银子可以泡几天用高压锅焙干，倒出凉透进茶筒待用。苦菜叶的制作略有不同。人都会选择，早饭后喝茶的好处饭后喝红茶的好处特别是很多害怕热的人，经常会吃这个苦瓜，苦瓜的做法有很多种，在生活中我们经常会看到有人喜欢用苦瓜来炒鸡蛋吃，炒鸡蛋就有两种做法，如果说到用苦瓜来做茶喝的话。
苦菜怎么做成茶
苦菜茶 6382人浏览 50人收藏 2人做过中查看更多做法 作者: 甜妈玄玄 苦菜含有丰富的蛋白质、粗纤维、糖类、胡萝素，陈年老茶头多少钱另外维生素 B、维生素B、维生素 PP、维生素C、维生素E等。先把苦丁茶(苦菜公英)摘好切后，洗干净。制做苦菜茶和公英茶步骤和苦丁茶一样。
